Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine wissenschaftlich nachgewiesene und medizinisch anerkannte Entspannungsmethode, die von vielen Ärzten empfohlen wird, u. a. um Nervosität und Unruhe zu lindern, Blockaden und Verspannungen zu lösen, Stresssymptome abzubauen sowie Schlaf– und Abwehrkräfte zu fördern.

...die Seele baumeln lassen...

- Erlernen der Entspannungsmethode "PME nach Jacobson"
- Atementspannung
- Meditative Übungen
- Achtsamkeitsübungen
- Phantasiegeschichten

Kontakt:
Dorothee Weier, Tel.: 06438/ 923605, eMail: doro.weier@t-online.de

Kursort in Niederbrechen:
Praxis für Ergotherapie Monika Königstein, Lindenstraße 7, 65611 Brechen-Niederbrechen, Tel.:06438/ 836730

Kursort in Aumenau:
Raum der Ev. Kirchengemeinde, Seelbacher Straße, 65606 Aumenau

Termine:
die nächsten Kurstermine erfahren Sie über die Kursleitung Dorothee Weier

Die Termine des nächsten Erwachsenen-Kurses in Niederbrechen:
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Die Termine des nächsten Kinder-Kurses (für Kinder im Grundschulalter) in Niederbrechen:
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Die Termine des nächsten Erwachsenen-Kurses in Aumenau:
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Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen bezuschusst, bei Kursen der gleichen Kategorie alle 2 Jahre (bei 80% Teilnahme am Kurs). Erfragen Sie bitte Details bei Ihrer Krankenkasse.